Home » Uitjes » Actief bezig zijn » Workshop

Workshop


Theater Botanische tuin Rotterdam (ZH) op 1 mei

Speciaal voor kinderen van 3 tot en met 9 jaar !

Theater Botanische tuin Rotterdam (ZH) op 1 mei

Pacific Enterprises Unlimited organiseert op woensdag 1 mei in de meivakantie een fantasierijke lentedag in de Botanische tuin Kralingen voor kinderen van 3 tot 9 jaar. 
Ter inspiratie krijgen ze een rondleiding door de tuin o.l.v een bioloog. Aansluitend gaan de kinderen zelf aan de slag en volgen een aantal activiteitenrondes waaronder de doe-voorstelling: ZIE ZE VLIEGEN! van Little Doll Dance Company. Het verhaal gaat over een verdwaalde vlinder die is op zoek is naar familie, maar nergens andere vlinders kan vinden. Wat nu? In 'Zie ze vliegen' dansen we samen door alle levensfasen van de vlinder, van rups tot prachtige vlinder. 
De andere activiteiten zijn zingen, dansen, knutselen en cupcakes versieren. Allemaal geïnspireerd op vlinders. 
Tussen de workshops door genieten we van een heerlijke lunch en op het einde eten we samen de cupcakes op. 
Om mee te doen aan deze theater dag heb je een strippen kaart nodig. Deze strippenkaart met 6 strippen (1 strip per activiteit) kost €2,00 en is bij de entree van de tuin verkrijgbaar. 
Volle strippenkaart? Kies je eigen houten vlindertje om mee naar huis te nemen.


Workshop Tai Chi Waaier vorm Apeldoorn (Gelderland) op 12 mei

Leer omgaan met de elegante Waaier bij Tai Chi Apeldoorn de Bron van Geluk!

Leer waaier Tai Chi op deze prachtige workshop van Douwe Geluk. U leert de hele Chen stijl Tai Chi 24 vorm onder leiding van Douwe Geluk.

Tijd: 11:00 - 16:00 
Deelname is 50 euro
(Bron van Geluk leden 30 euro)

U krijgt op deze workshop:

-> Hele vorm Chen 24 Tai Chi
-> Certificaat van deelname
-> Groepsfoto maken
-> Foto maken met Douwe Geluk
-> Koffie, Thee en broodjes inbegrepen.

Aanmelden:  06-51820257 E-mail: fuyuan.apeldoorn@gmail.com

Tai Chi Chuan, Taijiquan is een Chinese bewegingsvorm voor de gezondheid. Van oorsprong was het Tai Chi een martiale kunst een krijgskunst, vechtsport voor zelfverdediging.

Douwe Geluk is een internationaal bekend en erkend vechtsport en Tai Chi leraar. Hij is bekend van het How Chuan Sasquatch Kung Fu en de Tai Chi Apeldoorn 'Bron van Geluk' Fuyuan school.


Percussie workshop op bijvoorbeeld 21 september in Oss (Noord-Brabant)

Braziliaanse percussie workshop als Teamuitje op bijvoorbeeld 21 september.


Eenvoudig leren mediteren met 'Falun Dafa' Amsterdam (Noord-Holland)

Misschien kan je eens overwegen om te beginnen met meditatie? De voordelen van regelmatig mediteren zijn eindeloos.

Hoe zit het met jou? Misschien weet je diep vanbinnen wel dat meditatie goed voor je zou zijn, maar weet je niet hoe je eraan moet beginnen. Of misschien heb je het al wel eens geprobeerd, maar heb je de juiste meditatietechniek nog niet gevonden (en ben je er dus maar mee gestopt). Dan is Falun Dafa echt iets voor jou!

Falun Dafa is een zeer oude vorm van qigong, een praktijk voor het verfijnen van lichaam en geest door middel van oefeningen en meditatie. 

Falun Dafa werd in 1992, als traditionele Chinese cultivatiemethode voor verbetering van het lichamelijke en geestelijke welzijn, in China bekend gemaakt door Dhr. Li Hongzhi. Vandaag wordt het beoefend door miljoenen mensen in meer dan 70 landen. 

Falun Dafa leren is gemakkelijk. De praktijk is eenvoudig, krachtig en geheel gratis. 

Essentieel zijn de vijf rustige en vloeiende oefeningen, inclusief een zittende meditatie. Deze eenvoudige, langzaam bewegende oefeningen openen de energiekanalen en versterken de energiecirculatie in het lichaam. De oefeningen hebben een positieve invloed op de gezondheid en verminderen stress en spanningen. De bewegingen zijn gemakkelijk aan te leren en kunnen uitgevoerd worden door mensen van alle leeftijden. Na de oefeningen voelt men zich rustig, kalm en vol energie. 

Om de oefeningen aan te leren of samen te doen met anderen kan je terecht op de onderstaande oefenplaatsen:
Westerpark: Zondag namiddag: van 13.00 tot 14.30 (2e zondag van de maand 10:00-11:30
Oosterpark: zaterdag en zondag: van 10.00 tot 11.30
Park Oosterhout in Alkmaar: zondag morgen: van 10.00h tot 11.00

Iedereen is van harte welkom! 

Voor meer info of een seintje vooraf: hollandping@gmail.com of 06-26489214